有的夫妻在二十(岁刚娶亲时，性生活幸福美满。但到四十来岁，老公再也不「色迷迷」地瞅着老婆了。当老婆试图邮攀老公商量这个问题，老公会转移话题，婚姻关系是以变得脆弱起来。
也有的夫妻步入四十来岁，性生活会变得愈发美满。诚然，他们不再如新婚夫妻那样嬉闹于床第之间，他们认为他们的婚姻确切不是欲火中烧所能保持的。
跟着年纪的增长，男性高兴的节拍开端迟缓。血流速度和肌肉紧缩速度天然地减慢，因而四五十岁的男性达到高潮须要更长的时光，并且力度也不如早年。而事实上，此时老公的高兴速度邮攀老婆更为接近了。这种迟缓的富于情感的动作对于老婆更具诱惑力。跟着高兴的同步化，老婆也天然会热忱起来。能赞助老婆获得快活，老公本身难道会不快活吗？
若何解释这两种截然不合的情况呢？性学专家忠言我们：当夫妻步入中年，身材、生活方法和性反竽暌功才能都邑产生变更。夫妻对此应有所懂得，并能互相谅解。
进入中年，不管是汉子照样女人，心理、心理和激素渗出都邑产生变更，大而影响全部身材，包含反竽暌功最灵敏的性感触感染中枢——大脑。如不雅夫妻熟悉到产生在本身和妃耦身上的变更，就可以作出响应的调适，大而改良性生活质量。
对于女性来说，跟着年纪的增长，因为激素渗出削减，导致停经愁闷等心理和心理的变更。一般来说，这种情况产生在五十岁左右，但全部过程则可能在四十来岁已经开端，并历经四五年。这个绝经前期(perimenopausal period)，女性的阴道组织变得脆薄干燥，阴道的潮湿速度减缓。阴阜的缓冲作用随脂肪流掉而降低，而身材其它部分的脂肪开端积聚，曾经快活的性生活会变得不那么舒畅，甚至产生苦楚悲伤感。如果不懂得这些天然的心理变更，她可能会抱怨老公动作过于粗暴，并且开端回避性生活。
【完】
汉子也同样经历激素渗出的变更。影响男性性欲的雄性激素在二三十岁时渗出最为旺盛，之后便逐渐削减。法国的一个研究小构成询拜访了１４０(位２０岁至６０岁不等的男性，结不雅发明，在这四十年时光内，男性的雄性激素渗出量削减四分之一。跟着性激素渗出的削减，男性的性兴趣、性欲望和性生活频率都邑响应降低。并且跟着血流量的削减，阴茎勃起的坚硬程度也不如年青时，不过，夫妻的性知足程度却不会是以而降低。
当然，不该放任以上这些变更影响调和的夫妻生活。譬如，性生活时产生的阴道不适，可以经由过程改换体位或者应用阴道润滑剂避免。４０多岁的汉子的阴茎如不雅不完全坚挺也不影响他达到性高潮。如不雅把阴茎勃起的坚硬水等分为十等的话，那么对于有些夫妻来说，只要有六七成的坚硬程度就可以达到性知足了。有趣的是，这些「令人担心的」变更甚至可以延长同房时光，改良性生活的质量。当然这就要看夫妻是否能融合个中奥妙了。
年过三十五后，你该怎么办呢？
调剂速度
年青人的性行动表示得快速而激烈，他们很轻易高兴，并且像火药一样一会儿爆发出来。２０多岁的男性在性交开端后２——３分钟即可达到高潮，而他的老婆却可能须要二十多分钟才能达到高度高兴。于是往往出现老婆正渐入佳境时，老公却已经消声匿迹了。查询拜访注解，二十(岁的新婚妇女在所丰年纪段中是最难达到性高潮的。
以做代看
年青须眉即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起，但过了３０岁后，更多出色小说就在 面对女人的身材地也可能不认为然，他会加倍重视老婆的亲吻和爱抚。５１％的年青老公在看到老婆脱衣服时就会高兴，而到了四十(岁，这个比率会降低到４０％。如不雅夫妻能多以本身的行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接收，将会获自得想不到的效不雅。
年青夫妻之间，老是老公主动地拉近老婆并在耳边轻言细语地表达做爱的欲望。经由多年今后，老婆则可能变得积极主动，其原因仍在于激素渗出的变更。男性和女性体内都渗出雄性激素和雌性激素，但在不合的年纪阶段，它们的渗出量比例不合。男性的┞封两种激素渗出比例改变后，他可能更愿意处在被动者的地位，而让老婆主动。女性的雌性激素削减后，体内雄性激素渗出响应增长，就有可能变得加倍主动。
测验测验立异
夫妻年纪增长后，互相懂得增多，因为彼此的熟悉和信赖，不再羞于评论辩论若何获得更知足的性生活。不妨学会用新的办法新的不雅点解决旧问题，比如夫妻同浴。
以少胜多
５０％的年青夫妻每周做爱二到三次，个中有吃紧％的夫妻在四次以上。过了四十岁后，这个比例降到３９％。
而４５％的夫妻可能「一个月没(次」，但他们照样会感触感染到情感和身材上的知足。
做爱的次数削减后，夫妻更应意识到每次性生活的质量的重要性，如果两人能同时获得身心上的知足，哪怕只有一次做爱，也比平常的数十次好得多。「小别胜新婚」，也解释一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。
３５岁后要想拥有调和的性生活，须要夫妻两边的调剂和适应。夫妻两边只要真正懂得这些正常的无法避免的变更，就可以或许精确地面对，大而获得持久的快活，哪怕进入潦攀老年，也是如斯。
改变角色