吊吊彼此的胃口在做爱之前，来一次禁欲。
定好规矩，你们只能相互“参观”，不能亲密接触，这个过程只需要几分钟。
是的，你感觉到他的温度和呼吸了吗你会觉得身边有一种诱人的温暖，但是因为不能碰触，所以你很痛苦，但也很受诱惑。
获得感情上的高潮很多人认为性是一件可以拿来计算的事情：我的性高潮有几回，持续时间有多久……当我们这样看待性的时候，有些乐趣就自然而然失去了。
其实，性快感有时依附着你和他的感情，所以说甜蜜爱情是性爱的关键。
当你发现自己陷于计算中时，不妨问一下自己，你对他的感觉到底有多亲近，你还能做些来促进你们爱情。
静默躺着，或者坐着，只是看着对方，用5分钟的时间。
这时，你们都要尝试着去感觉而不是思考。
专家说：静默的眼神接触能使心扉敞开。
起初，这看起来有点怪异，甚至在他看来有点傻，但是你必须告诉他，静默能使你兴奋起来。
专家说：男人从来不拒绝那些能帮助你们提高性满意度的行为。
调整到最佳时间什么时候都可以过性生活，但是要找你们都不觉得有压力的时候。
比如他早上急着起床上班，晚上又要赶一份报告，工作似乎挤占了你们的做爱时间。
他下班后是否有片刻的放松别说那段时间你要忙着做晚饭，把你们的晚餐交给餐厅吧！出去吃饭之前，做一次是多么地惬意！表扬你们觉得对方身体最具诱惑力的地方语言说出对方最性感的每一个地方，比如“我喜欢你嘴唇的轮廊。”
描述得越细越好，心理专家说，这给了你们彼此很亲近的感觉。
注重分离高潮之后，也许会有几分钟，你们沉浸在各自的极乐之中。
等到两人都回到清醒状态，就一同做一次详尽的复述，共同分享刚才的快乐。
事后的甜蜜做爱之后，你们也许还可以为对方做点什么。
你可以用一条温暖的浴巾帮他擦洗身体，然后轻轻地吻他的脸颊，他会惊喜于你的体贴的。
亲密有方如果你的他在努力了几分钟后就显出了疲惫，一定让他歇一会。
但是，即使他累了，你也可以让他抱着你，或用手臂围着你，他的小小动作，却可以保护你的激情。
不在卧室发牢骚保护你的卧室成为一个没有牢骚的地方吧。
你们可以达成协议，一旦走进卧室，就只能说正面、积极、愉快的事情。
凝重的空气当然会贻误性情，让你们感觉不到对方的爱意。