昨天去开了趟荤，这是第二次。
我手淫从06年开始，比较频繁，到如今7年了，可以说消耗了很多。
又是宅男，平时运动也少。
09年是第一次，那时候到干到最后都硬不起来了，还是小姐帮我用手打出来的。
那次是第一次，所以各方面经验不足，也没好好品味。
昨天又去了一次，前戏做的比较足，平时手淫用手很容易。
真正活塞运动真是件体力活，需要用到腰部力量抽插，做完之后竟然出汗了。
两条腿软的站不住，小腹酸疼，膀子无力，JJ也酸软。
中途小姐那边明显变的很紧，夹住了不放，这种感觉还是第一次，但是我已经是强弩之末了，硬度也不行，插不进去，我在想要是我状态良好的话，坚挺不屈的话，那种直捣黄龙的滋味一定很爽。
结果还是有点败兴。
但是从另一方面也让我真正体味到手淫所没有的快感，手淫真的是没好处，开始对手淫没兴趣了。
回来之后我又上网站研究了下，显示一次性爱相当于爬不少层楼梯，看来我平时真是运动不足了。
从今以后加强运动，过几个月再去一次看看，找回我失去男人的信心。