在面对感情问题时，小编原以为夫妻可以做的比情侣们更从容，更成熟，可是现实却并非如此，很多夫妻直到婚后许久才发现彼此性格不合，这无疑是痛苦的，因此也就有了七年之痒，那么，在面对七年之痒时，夫妻双方该如何度过呢夫妻双方该如何度过七年之痒1、奉献理念：不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。
而应常常自问：
“我能够给对方带来什么——无忧的物质生活充实的精神食粮安全感、幸福感”日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。
2、留下空间：许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。
其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。
在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。
3、调整期待：过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。
配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。
4、选择离婚：离婚并不像想象的那样可怕。
如果双方都认定是错误的婚姻，离婚或许是最明智的选择。
而离婚之后仍不能好好地反思自己，依然不明确自己到底需要什么的话，那才真正可怕。
我们经常看到第一次离婚之后，对于结婚和离婚都不太重视了的人，婚姻进入了不稳定状态，整个人生就出现了巨大的扭曲。
其实在小编看来，离婚或许是夫妻之间最坏的结局，但是它却不是度过七年之痒最糟的方法，因为有的夫妻确实存在性格不合的现象，他们的婚姻也许一开始就是个错误，所以离婚或许是最明智的选择，既可以释放自己，又可以让自己认真的对于婚姻进行认知。