『一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气』ＹＥＳ?ＮＯ？？真相解析：
正常男性经性交或手淫射出的精液量为３～５毫升。精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味，这种臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占９５％以上，精子占不到１％。每天每立方厘米睾丸组织能够产生２００万个精子，也就是说每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被消化掉。精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的６５％和３０％。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质，而且激发精子的活动力。精液由精子与精浆液组成，我们再进一步分析，精浆液的主要成分为水，约占９０％以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类（有胆碱、精胺、精胺素）、游离氨基酸（含量变化很大，正常人精液射出后４～６小时内氨基酸总量在１．２５克?１００ｍｌ）、无机盐（有钙２５ｍｇ?ｄｌ、镁１４ｍｇ?ｄｌ、钾８９ｍｇ?ｄｌ、锌１４ｍｇ?ｄｌ）、？类（主要含酸性磷酸？、乳酸脱氢？、透明质酸？）、糖类（主要为果糖２２４ｍｇ?１００ｍｌ）。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同。从上面介绍的成分来看，精液基本上与血浆的成分相同，那么，我们再拿食物与精液比较来看，一碗牛奶（２５０毫升）含蛋白质８克、脂肪１０克、糖１３克，一碗豆浆（２５０毫升）含蛋白质１１克、脂肪５克、糖２９克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了，从作用来讲，精液不是营养物质，而是繁衍后代的需要。