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1.骑乘体位法男方仰卧,女方则屈膝坐在上面,这种类似骑马的方式,称骑乘体位法。

方法是女性将膝盖打开坐在男性身上,使上半身立起或向前倾、向后仰,一切配合自己的快感,而随着快感的增快,腰部的运动会逐渐激烈起来,这样可以给阴茎充分的刺激。

而男性也可以配合节奏运动自己的腰,尤其挺起腰来,强烈地压迫阴蒂,使彼此都快乐。

这种体位法,利于男性爱抚女性的乳房,因为乳房会下垂,可以用双手握住搓揉,或左右摇晃,成效不错,甚至女性自身自慰也可以的。

2.背后体位法女性将腰挺起以助阴茎插入,角度的不同会有不同的快感。

背后体位法与正常体位法相同,只不过女性是趴着。

男性则和正常体位法相同,用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入。

这种体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形,如果阴茎很短或者没有完全勃起时,不易插入或滑出阴道。

因此,女方必须留应将臀部尽量往后翘,使阴道和阴茎呈现水平情形。

不妨在腹部枕上柔软的东西,来帮助你垫高臀部,此时,男性可用自己的耻骨做贴合的工作。

并且在性运动进行间,进行爱抚工作,尤其是背部及侧腹及肋下。

3.肘膝付体位法。

肘膝付体位法也叫动作位置法。

在数种体位法中,是最令人兴奋的体位法。

女性半趴下,男性从后插入阴茎。

方法是女性尽量臀部翘高,男性可以见到平日不易见到的女性的肛门和大阴唇等,可以得到视觉上的喜悦和快感。

从翘高的臀部后方,男性把住女性的腰,用力将阴茎插入。

结合后,可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。

在进行性运动时,切记不能停止爱抚的动作。

总之,男性的性运动快活多了,而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感。

4.后侧体位法利于孕妇或疲劳时采用。

后侧体位法是男女双方皆侧卧,而女性由背后接受阴茎的插入。

方法是男性要从女性背后紧抱着对方,如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。

因为这种体位法,使女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加快感。

在前戏之后,将阴茎插入阴道内,要慢慢地插,为的是要稍转身,上半身就会离开女方。

男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,男性可以利用右臀提起上半身,用左手抱着女性大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足。

5.后座体位法这种体位法,在任何地方都可以轻松地进行,并且随意转换姿势。

方法是男方支撑着女方的臀部,并将阴茎插入。

此时,男方要承受女方全部的重量,但是仍要尽可能将女方拉到下腹部,与女方的臀部做紧密的贴合,这在心理上有着很大的冲击。

而这种方式的性运动,会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。

这种体位法最大的特征,在于姿势上没有很大的限制。

如:女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧,而女性的性器会因此而暴露于外,便利于男性的爱抚行为。

对于无法得到快感的女性而言,有诱导的作用;对于阴茎过短及早泄的男性,也同样适用。

6.站立法是男女双方都以站立的方式来进行的性运动,结合的程度浅,限制了男性的运动角度,但是可以有爱抚的行为,又有性运动加以辅助,所以和真正的性行为相比,做为前戏,倒可以一试。

站立体位法有面对面及男性对女性的背部两种形式,可随着场合及气氛而加以应变。

面对面的情形:是男性用双手将女性臀部拉近,身体稍微弯曲再将阴茎插入。

此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股,利于插入。

另外,也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上,更进一步的将身体后倾,可使结合更深切。

面对女性背兑换情形:是将女性的臀部往后翘起,拉住女性的骨盘而插入。

由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰,身体不会摇晃太厉害,性行为会进行得很顺畅。

7.单脚挂肩法。

一种大胆的屈曲体位法,受到男性普遍的欢迎。

方法是女性仰卧和男性进行正常体位法,而男性在进行性运动时,慢慢将身体往上升起,拿捏时间和气氛,将女性的脚往自己的身上放。

此时阴茎呈九十度横向插入,所以可以感受到插入的深度。

当然,在正常体位法中先拔起阴茎,再抬起女性的脚也可以。

此时,可看见女性的性器,藉由视觉带来莫名的兴奋。

而女性则被凝视性器官而羞怯,但同样会引发兴奋感。

女性在一些异常的姿势中,可能可以获得在普通体位法中所没有的快感。

像"吊脚法"的进一步发展,是女方只有一半的背留在床上,男方则靠床边来支撑彼此的身体的重量。

8.悬空的腰吊体位法。

这种体位法也是以正常体位法为基础,在进行性运动的途中,配合适当时机将女方的身体拉起。

方法是男性以膝盖站立的方式,用手抱起女性的臀部到腰部,再站立起来,使女性的腰悬空。

由于女性呈现倒立的状态,男性可以目睹自己的阴茎和阴道结合的情况,以及女性沉溺在快感中的表情,会提升男性的快感。

这种方式是从正常体位法衍生而成的,也有人认为是从前侧体位法转换而成,无论如何,都是配合当时的情况,转换而至的。

方法是:先将女性的臀部移到床缘,用正常体位法将阴茎插入,此时,男性的小腿已经悬空,但是利用膝盖支撑自己的身体,双手抓住女性的两只小腿做左右的交叉,如何交双脚,则看男性的意愿。

由于阴茎和阴道的角度改变,而且能够摩擦到阴道的侧壁,异于正常方式的刺激产生了。

又因为男性的脚在床上,性运动能毫无阻碍的进行。

另外,由于是面对面的,所以可以乳房进行爱抚,更由于女方因脚交叉而紧闭阴道,所以强行伸入手去爱抚阴蒂也无不可。

如果女方扭腰痛苦,就暂时停止。

反之,女性能适应并往后仰,则其听变化,也是一种乐趣。

9.刺激肛门的骑乘法。

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