每次性生活最恰当的时光，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的歇息和恢复体力。
有时男方日间工作较重，身材已感疲惫，最好先睡少焉再行性交，以免轻易产生泄精过早的现象。
此外，鄙人列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，削减或避免性交。
1、宿疾初愈，不宜性交。
一般说来，患病时代应杜绝性交。
因为疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦白地向大夫收罗看法。
2、过度疲惫、酒醉或情感不好时，不宜过性生活。
须眉在醉后，其精子可产生畸形，如不雅受孕，会影响胎儿。
3、月经时代，绝对不克不及性交。
一般情况下，女性阴道渗出液呈酸性，能杀逝世外来细菌。
但在月经期阴道渗出液被经血中和成碱性，成为优胜的细菌培养基；来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易精细菌带入，引起生殖器官发炎。
如不雅本来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发生发火。
经期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。
4、怀胎头三个月及最后三个月要禁房事。
或产褥热。
怀胎的其余月份性生活也要控制，动作不该激烈，不要过份榨取女性腹部。
怀胎初期，胎盘在子官里未长牢，性交易刺激子宫紧缩而导致流产。
在怀胎后期，性交易引起早产、子宫出血5、临蓐后至子宫答复复兴以前（约6…7周），要杜绝性交。
6、女子放环（或取环）及须眉输精管结扎后，两周内禁止性生活。
泌物（恶露）持续时光较长，则节欲时光也要响应延长。
女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。
7、大夫认为要避免性生活的其他情况不然，会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。
如不雅产后阴道血性分最好。