很多人都知道“冰火九重天”，也有称作“冰火二重天”的。
不管是几重天，自然不是真冰真火，其实就是性爱的时候让生殖器受到冷热交替的，从而达到最高的。
网上到处流传的所谓“规范操作法”，写得繁复无比，还只有男版没有女版的。
其实要玩转“冰火”没有什么困难，只要撑握一个诀窍——冷热交替，就一切OK，看完本文，包你能轻松成为“冰火达人”。
男版冰火两重天男版的冰火两重天变化口腔最简单的方法，就是用冰水或热水来漱口。
大部分人的做法是，漱完口把水吐掉后口交。
但是“冰火高手”们都是含水操作的，用不同温度把阴茎洗干净。
含着一口水+一整个阴茎，还要注意舌头的技巧甚至上下抽动，确实是高难度的动作。
简单一点的做法是，把嘴里的水吞在阴茎上进行冲洗，下面用毛巾接着流下来的水即可。
等嘴里没有水了，再进行口含式的口交。
含水操作可以使温度保持得更持久，冰与火的差别更明显，而且可以把让女人不喜欢的味道降到最低。
，冰品：冰水；冷藏过的茶饮料、预调果冰酒等。
为了增加女性口交的兴趣，可以口含半融化的冰激凌（没有融化的太冷，也太硬，抹不开无法操作）。
口含冷冻过的葡萄、香蕉块、草莓等也是不错的方法，除了增加美味还因为这些水果不同的肌理触感，如果你用嘴唇或舌尖推动它们在阴茎上混动，则会带来非一般的感官刺激。
火品：温水；茶也可以，最好不要用带糖份的饮料。
也可以买专门的热感口交液，不过那个温度不及温水高，刺激性一般般啦。
如果冰品选择了甜品，那么火品请一定使用清水，而且请在最后一道用温水以便把阴茎上的糖份都洗去。
就是女方为男方口交。
为了达到冰与火的两种温度，女方需要不断地变化自己嘴里的温度。
冰品：冰水；冷藏过的茶饮料、预调果冰酒等。
为了增加女性口交的兴趣，可以口含半融化的冰激凌（没有融化的太冷，也太硬，抹不开无法操作）。
口含冷冻过的葡萄、香蕉块、草莓等也是不错的方法，除了增加美味还因为这些水果不同的肌理触感，如果你用嘴唇或舌尖推动它们在阴茎上混动，则会带来非一般的感官刺激。
火品：温水；茶也可以，最好不要用带糖份的饮料。
也可以买专门的热感口交液，不过那个温度不及温水高，一般般啦。
如果冰品选择了甜品，那么火品请一定使用清水，而且请在最后一道用温水以便把阴茎上的糖份都洗去。
女版冰火两重天需要申明的是：冰火不是男人的专享，女人也可以！现在有售热感的和冰感的润滑油和避孕套，也有打包一个套装卖的，就冠名“冰火套装”。
但是这种做法，基本上只能在AA前就确定了，要冰还是要火。
因为，中途换TT或是重新抹一遍润滑油是很煞风景的事情。
如果想要一次性达到冰火两重天的绝妙感受，就要借助一些情趣用品了——比如，使用震棒。
在震棒上涂抹热感油或套上热感避孕套，使它变成一根“热棒”。
然后，男方在阴茎上使用冰感的用品，使它成为“冰品”，接下来，就可以交替给女方带来“冰火两重天”啦。
还有一些玻璃材质的挑逗棒，可以事先用热水或冰水泡着，男方用来挑逗女方，然后在阴茎上套上与挑逗棒温度相反的避孕套进行性交。
男方如能把持得住，女方有意愿的话，可以准备2根挑逗棒，一冰一火轮流使用，待女方接近HI的时候，男方亲自上阵共同。
如果不喜欢用情趣用品，还有一种简单易学的方法。
男方在手指上抹冰油或戴上冰套，阴茎上戴热套或涂抹热油（反之亦可），这样用手指和阴茎交替与女方交欢。
还有一些玻璃材质的挑逗棒，可以事先用热水或冰水泡着，男方用来挑逗女方，然后在阴茎上套上与挑逗棒温度相反的避孕套进行性交。
男方如能把持得住，女方有意愿的话，可以准备2根挑逗棒，一冰一火轮流使用，待女方接近HI的时候，男方亲自上阵共同。